我十多年没得感冒了，不知道是否正常

病情分析：口腔溃疡的发生与许多因素相关，如细胞免疫功能降低；腹胀、腹泻或便秘等消化系统疾病；内分泌变化；精神紧张、睡眠状况不佳等精神因素；

缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B2、遗传等其他因素。指导意见：可以服用维生素B2进行初步治疗，内部补充，然后就是可以外用口腔溃疡散。

多喝水，不要吃辛辣的食物。