舌头左边溃疡，喉咙也有，呑口水

你好！根据你描述这种情况，应该是上火或者是缺乏维生素所导致的口腔溃疡。建议可以口服口炎清颗粒，可并且口含华素片或者是用西瓜霜喷剂，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激容易上火的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素片，如：21金维他或者金施尔康等。

而最近流鼻涕，这可以口服速效感冒胶囊。