体检查出血清总胆固醇增高，在饮食方面注意什么

问题分析：你的胆固醇不要紧的，一般胆固醇正常值是小于5.6.你的偏高一点。胆固醇受饮食影响比较大，查体前一天吃油腻食物，第二天检查时胆固醇就有可能升高。

一般查体是要前三天吃素食。意见建议：高脂血症往往与饮食肥胖有关系。要改变生活习惯，低脂低糖低盐饮食，多吃些牛奶、鱼类、蛋(蛋白、蔬菜瓜果、坚果，少吃动物内脏、蛋黄、动物油脂等，多吃绿叶蔬菜。

戒烟限酒，加强体育锻炼，减轻体重。