问患者提问

喝茶水可以减肥吗？

我喜欢喝茶水，也不胖，他们说是因为我经常喝茶水的原因，是这样吗？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，经常喝茶水是可以减肥的，需要长期坚持。指导意见但是减肥还需要平时控制饮食和加强体育锻炼，尽量减少动物脂肪和甜食品的摄入，每天坚持跑步，骑自行车等

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