问患者提问

打羽毛球臂膀痛怎么治?谢谢！

前不久与家人打羽毛球两次（每次半小时以上），后来臂膀疼、越来越厉害了。手发软、臂膀一碰床就疼，觉也睡不着。我该怎么办？谢谢！

提问时间：2021-03-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

打羽毛球以后出现手臂疼痛的情况，局部触碰疼痛加剧，需要考虑运动导致肌肉筋膜损伤所致。建议局部可以使用云南白药喷雾剂或者敷贴云南白药膏来帮助缓解，暂时避免剧烈运动和用力情况。

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