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干活时腰酸什么问题

干活时腰酸什么问题腰酸怎么办

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你说得情况多见于骨质疏松或者是慢性腰肌劳损，饮食上多吃含钙多的食物，也可以口服钙片缓解。一般需要服用药物和针灸按摩保守治疗.严重时封闭注射缓解疼痛.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等。

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