掉头发与肾虚有关系吗肾虚会掉头发

健康指导：你好，掉头发与肾虚关系不大，肾虚会导致脱发，但脱发不一定是肾虚，需要确诊。掉发是很多因素引起的，工作、生活压力大，导致精神过于紧张，会导致掉发。

营养不良，不经常活动，身体免疫力比较差也会导致。防止大量掉发要调节工作和生活节奏，尽量避免压力过大。经常梳头和按摩头皮。

在平常要多吃黑芝麻、何首乌大米粥等，多吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品。用温水洗头会有帮助。