要做肾功能、尿常规等排除继发性高血压的可能。对于高血压的治疗，首先要注意非药物治疗，包括戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等，在基础上选择合适的药物治疗。
平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，勿食辛辣，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。
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