如果你是因为觉得肾不好怕冷还有就是想睡觉脑供血不足的表现哪就不排除是肾阳虚的可能了。你说红糖水泡枸杞对肾阳虚没有太好的作用，可以试试中成药金匮肾气丸或是亲自看看中医大夫。
因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。
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