您好，青春期后，我们有性欲了，往往就要宣泄，男性往往都有手淫，可以说是正常现象或者普遍现象。没有必要戒掉，这个年龄性欲旺盛，要想戒掉太难，适当手淫是有好处的，可以缓解我们的性压力；
我们控制次数，每周不超过两次就可以；控制这个靠的是自己的毅力；这个不会影响性功能
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