昏昏沉沉头晕怎么回事

根据你的病情描述，你可能患有偏头痛，可表现为先出现精神、心理改变，如精神抑郁、疲乏无力、懒散、昏昏欲睡，继而出现头痛，头晕。

注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大，寻找头痛诱发及缓解的因素，并尽可避免。如避免某些刺激性食物，保持规律的作息时间、规律饮食。

如头痛剧烈可给予非甾体类抗炎止痛药。