从小就喜欢吃甜食，雪糕，蛋糕，奶油，饼干，过段时间

病情分析： 你好,对于一些喜欢吃甜点、饼干、零食、饮料的人来说，每天摄入100克以上的白糖是一件很普遍的事情意见建议：但营养学家们推荐的每日摄入白糖总量大约为30-40克，即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。

长期食糖过量，还会加速细胞的老化，使人体环境适应能力差，头发变黄变白。糖留在口腔内，细菌就会大量繁殖而形成一些有机酸和酶，直接破坏牙齿，使牙齿脱钙、腐蚀，形成龋齿。

因此不宜多吃甜食。