宝宝平时不爱玩，锻炼的不够就容易患便秘是不是啊

宝宝便秘和运动没有必然的联系，如果宝宝便秘，主要原因应该是一下几方面：1．饮食因素婴儿饮食太少，饮食中糖量不足，均可以造成消化后残渣少，大便量少。

饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。

2．膳食纤维摄入不足因为很多小孩不爱吃蔬菜，喜欢高脂肪、高胆固醇的食品，一些缺乏降知识的家长又不知道引导，这样造成肠胃蠕动缓慢，消化不良，食物残渣在肠道中停滞时间过久，从而引起便秘。

3．习惯因素由于生活没有规律或缺乏定时排便的训练，或个别小儿因突然环境改变，均可出现便秘。4．疾病佝偻并营养不良、甲状腺功能低下的患儿腹肌张力差，或肠蠕动减弱，便秘比较多见。

肛裂；肛门周围炎症，大便时肛门口疼痛，小儿因怕痛而不解大便，导致便秘。先天性巨结肠的患儿，生后不久便有便秘、腹胀和呕吐。

腹腔肿瘤压近肠腔时大便不能顺利通过，也可引起便秘。