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宝宝晚上睡觉开灯睡吗？

我家宝宝这几天都在22点睡觉，都开着床头灯睡的，亮度是灰黄的。昨天我偶尔给他关了灯睡，就是睡醒了想吃时，找不到宝宝的嘴了

提问时间：2020-05-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

我觉得最好不开灯，让宝宝有白天和晚上的分别，现在我的宝宝只要关灯，玩一会就会睡着了，从医院回来我们就关灯睡觉。我是准备一个小手电筒，宝宝哼哼要吃奶就打开，吃完了就关掉，我宝宝现在六个月了，晚上吃奶不睁眼的，也不影响睡觉。

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