卵巢早衰可不可以吃地瓜

卵巢早衰可以吃地瓜。地瓜能有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。也能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。地瓜含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

地瓜也有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。抑制黑色素的产生，防止雀斑和老人斑的出现。地瓜还能抑制肌肤老化，保持肌肤弹性，减缓机体的衰老进程。

胃病者不宜多吃，地瓜不宜与柿子同食。