问题分析:您好,叶酸可以和维生素B族一起同时服用。这些都是造血的原料,可以改善贫血,从而减轻因为贫血而且出现的症状。意见建议:
1、平时的饮食以清淡为宜,少吃辛、辣、酸、冷、热性食物。
2、平时的饮食要均衡,萦素搭配得当,不要挑食。
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