问题分析：朋友你好，根据你的陈述睡眠少，老是做梦通常见于精神抑郁或有过思过虑等精神失常性疾病。意见建议：建议患者应该及早排除思想上的一切干扰因素，保持精神愉快，适量运动等应该或获得很好疗效的。
必要时应该及时就医检查治疗，争取早日恢复健康。
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