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问患者提问

怎么才能减轻脂肪肝

一次偶然体检中得知自己患了脂肪肝，而自己对此也并不了解，请问有什么方法能减缓脂肪肝？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时注意饮食，不要吃油腻饮食和动物内脏，多运动，参加体育锻炼，脂肪肝是脂肪在肝脏中堆积而成，是一种良性病变，可以逆转，但长期存在可发展为肝硬化，这种人群常常伴有体重超重或者营养过剩，需要积极的减少能量的摄入。
平时应当注意低脂饮食，多吃水果蔬菜。

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