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做水果泥都需要把水果先蒸熟吗?

像苹果啊、梨啊,需要蒸熟了再成泥吗?是不是一定要混在米粉里吃,可以单吃吗
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    水果蒸熟了营养破坏比较大,一般直接拿勺子刮的,边刮边吃,不用蒸熟,可以单吃,不一定要房米粉里。

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