你好，根据你说的这个情况来看的话应该是有受凉或者是有接触的环境所导致的这个神经性头疼的发生，与心情的变化和睡眠不足也是有一定的关系的。
建议现在的这个症状可以口服一下丹参片和谷维素及维生素B1来看看，平常要忌辛辣刺激性的食物，多吃一些蔬菜水果即可
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