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喂母乳每天应该吃些什么食物或许补充些什么对奶水更有

喂母乳每天应该吃些什么食物或许补充些什么对奶水更有营养的

提问时间：2020-06-20

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝妈就是平时什么都吃就可以的哦！可以多吃蔬菜，水果，肉类，菌菇类，坚果类都是对宝宝有好处的，宝妈吃什么奶水里面就分泌什么哦！

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