抬重物闪到腰

本人男。26岁。由于抬重物时突然使劲。导致腰闪了。之前休息了1多天感觉好了。开始干活。后来又疼起来了！这次服药休息15天还是没好转，期间只吃药和膏药贴。现在腰部还在疼。脊椎好像也有点疼。后腰上感觉胀痛。请问怎么回事？该如何治疗。谢谢！针灸火罐可以用吗？听人说针灸火罐对肾不好？谢谢