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肩膀挺不起来，整骨可行吗？有什么办法吗

提问时间：2020-07-21

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，女孩的转骨期，俗称拔节期，在10到14岁。可能由于青春期前后没有保持正确的坐立走的姿势等导致，建议含首，挺胸，收腹，练习舞蹈等，最大程度的塑身锻炼。

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