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问患者提问

引起体质差这病病因是什么？

我在原来的时候我的身体就是特别的好，我就也没有什么大病，可是我就是在最近就特别的容易生病，特别是感冒病就一直没有好过，现在都是有点头痛鼻塞的，就去看病医生说是体质差的原因。想得到怎样的帮助：请问引起体质差这病病因是什么？

提问时间：2022-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这位患者，体质差这个病的主要原因，简单的说是因为：蛋白质的摄入量或者是身体的摄取能力的问题，多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。
心情，少上火，保持愉快的心情，有好的心态，注意休息，少熬夜，保持充足的睡眠。

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