病情分析： 不知道你的大便有没有其它的改变，如每天排几次或者几天排一次，如果有这种情况，就需要考虑会不会有便秘的可能。
意见建议：首先就建议你养成良好的生活习惯，不吃刺激性食物，每天定时排便，如果有便秘就需要及时进行饮食调节，如果比较严重，最好去医院做治疗。
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