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腰酸吃黑枸杞行吗

我年纪轻轻就落下了腰疼的毛病，特别是工作坐的时间久了之后，整个腰部都是麻木的，腰酸吃黑枸杞行吗？

提问时间：2020-02-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰酸可以吃黑枸杞，但是要长期吃才有一定的疗效。最适合吃黑枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。
不适合服用人群，如正在感冒发烧者、身体有炎症者、腹泻者，患有高血压者、性情太过急躁者等。

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