可以吃一些促进胃肠动力的药物。然后就是通过饮食的改变可以缓解,蔬菜呀,水果呀,还有粗粮等等。通过那个饮食习惯的改变,然后还有适当的药物,可以适当的再增加一些运动运动量,适当的运动量也可以促进胃肠道的蠕动。
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