问题分析：您好，你所说的情况，往往是由于腰肌劳损的情况多见的。也可能会有骨质增生的疾病影响到。意见建议：往往是做拍片检查，若是腰肌劳损的，可以选择推拿和功能锻炼改善的。
功能锻炼，需要坚持的。避免长时间一个姿势。避免疲劳。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
