问患者提问

大姨妈期间喝什么汤

我最近身子有点虚，医生建议在月经的时候补一下，但是我不知道月经的时候要吃什么？现在经常会吃一些银耳红枣。月经期间能喝补汤吗？月经期间喝什么补汤？我的身子是寒性体质，每次月经来都很痛。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒性体质首选乌鸡汤：加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。另外,喝点猪肝红枣粥,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣粥及姜枣红糖水等,都能起到补血的作用。

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