孩子一周岁的时候便秘的话,家长应该要让孩子多吃一些蔬菜和水果,而不是让孩子吃辛辣食物。孩子在平时的饮食习惯会直接影响到他们的身体健康,其中便秘就是受到了饮食习惯的影响。
在平时要让孩子多喝白开水,让孩子喝一些天然的饮料,最好是西瓜汁。因为西瓜就可以促进其排便。同时运动量小的孩子也应该多运动一下,运动消耗能量也许可以促进排便。
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