你的情况是痤疮，建议你用痤疮平来治疗，在饮食上忌辛辣和油腻，以免影响内分泌。指导意见应保持心情舒畅，保持有规律的良好生活习惯。
避免精神刺激，保证良好的睡眠。忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品
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