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鲱鱼有营养吗？适合孕妇吃吗

提问时间：2020-06-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：你好，鲱鱼中的重金属污染物汞的含量很低，是很有营养的，饮食中添加鱼类有助于胎儿大脑的发育与成熟，还有助于产妇在分娩后得到充足的睡眠，适合孕妇吃的意见建议：多吃鱼是有好处的，吃鱼越多怀孕足月的可能性越大,出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神

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