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云南人参果有什么好处？

提问时间：2020-09-24

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常吃人参果有补肾、活血、健脾的功效。可以改善胃肠道的消化功能，日常生活中要选择适合自己的有氧运动加强身体的抵抗力和免疫力，可以多喝温开水补充身体所需的水分，开车的时候一定要注意身体保暖，尽量避免着凉的可能发生，多做适合自己的有氧运动。

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