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我现在性欲太强，想转移注意转不了

总是因为冲动做了一些事，看到很多很多东西就突然想干一些事情去解决自己的欲望，然后又不够年龄，就总是自己解决

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

总是因为冲动做了一些事情做到很多很多东西，就突然想干些事情去解决自己的欲望，首先应该积极地放松心情首先应该积极带进行，锻炼多放松心情，不要紧张，保证足够的睡眠，在饮食上不要吃辛辣有刺激的食物

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