病情分析: 安定类药物,是属于处方药,自己是不能随意吃的,而且是具有一定的依赖性和副作用的。具体的药量是需要在医生根据您的具体情况来定的。
意见建议:建议您千万不要自己随意的吃安定,以免造成不可挽回的伤害。同时您也可以及时的去找个专业中医大夫整体的给您调理失眠情况。
平时要多注意休息,保持心情舒畅,少吃辛辣刺激的食物。希望此建议对您有所帮助。并祝您早日康复!
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