可以吃点小米山药粥还可以做做按摩【天枢】[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方,左右各一个。[操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴,轻轻的按揉,揉50~100次。
[功用]天枢为大肠之募穴,能疏导大肠,理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患。[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱。
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