健康指导:火龙果含有丰富的维生素c,胡萝卜素和果糖,膳食纤维含量也很高,能调理肠胃缓解便秘,适当吃些有润肠通便的作用。
但多吃容易引起肠胃不适。特别是红肉火龙果,膳食纤维含量更高,通便能力更强,更容易引起不适。而且红肉火龙果含胡萝卜素高,会随尿液排出一些,就形成紫红色尿,是正常的,不必担心,过一段时间就会好,多喝水就行
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com