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我身高158体重108算胖吗，前段时间有

我身高158体重108算胖吗，前段时间有我身高158体重108算胖吗，前段时间有时间吃减肥药体重悬浮在101～104。这几天多吃又胖起来了，有吃过酵素，吃减肥药不能吃什么，吃酵素不能吃什么，请医生一一解答谢谢

提问时间：2020-05-09

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

指导意见：你说的这个身高和这个体重，相对来说稍微胖一点了，但是也没有超过这个正常的范围，你现在，如果减肥的话可以选择，合理饮食多吃粗粮，然后每天选择慢跑或者竞走只要你能坚持下来，每天选择竞走或者慢跑一小时，持续两个星期这其中就会有明显的变化

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