首先结合你的年龄,这个时候的密度脂蛋白这个时候偏高,说明是有多买粥样硬化的高危因素,但是这个和熬夜是没有什么关系的,但是你平时一定要注意不要熬夜,同时的话适当锻炼,那么多吃,一些纤维素类的食物,多吃新鲜水果和蔬菜,少吃,糖类和,脂肪类的食物,那么这个时候,就不会有太大的问题。
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