首页 > 权威问答 > 燕麦要怎么搭配着来吃才好吃
患者提问

燕麦要怎么搭配着来吃才好吃

家里有很多的燕麦但是一直放着没人吃,因为家人都觉得燕麦的味道太淡了,没有什么味道,所以想问下有什么食物可以搭配着燕麦来吃?
提问时间:2020-05-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    燕麦是很多人都会选择的一种营养品因为这其中含有着很高额蛋白质含量,但是因为它的味道很淡几乎没有味道所以导致大多数人在选择的时候都不愿意去多吃,在吃燕麦的时候我们可以选择将燕麦放在大米中一起熬制成燕麦粥也是一个很好的方法,不仅如此也可以在泡燕麦以后在里面加入一些榨菜之类等有味道的食物搅拌以后使得燕麦也变得好吃。

    还可以选择加入牛奶中或者是蜂蜜来食用。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号