肝功能不好的话是有可能导致脸色暗黄的,改善的关键是要积极治疗乙肝小三阳。意见建议:建议要多饮水,天气干燥易缺水,多喝水可补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢,减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。
饮食平衡,不要暴饮暴食或常饥饿,这种饥、饱不匀的饮食习惯,会导致消化液分泌异常,导致肝脏功能的失调。适量运动,多做户外活动,如散步、踏青、打球、打太极拳等,既能使人气血通畅,促进吐故纳新,强健身体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的。
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