你好!根据你的描述,你在伤后的24小时之内可以冰敷,过了24小时以后可以热敷,一般一个星期左右差不多就会缓解,局部避免受压,饮食宜清淡。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号