如果胳膊出现骨质增生的情况,首先要用热毛巾外敷,这样能够起到减少肿痛和活血的作用。尽量不要用胳膊做剧烈活动。骨质增生症又称为增生性骨关节炎,骨性关节炎,退变性关节病,老年性关节炎,是由于构成关节的软骨,椎间盘,韧带等软组织变性,退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化。
注意避免受凉。否则很可能会导致骨质增生的部位出现磨损疼痛和淤血的,在治的期间也可以酌情使用一些解热镇痛的药来缓解疼痛的症状。
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