绝大多数颈椎病通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复或是大幅度缓解症状。推拿疗法：是颈椎病较为有效的治疗措施。
可以去大型正规医院治疗，理疗：在颈椎病的治疗中，理疗可起到多种作用。
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