失眠是属于神经衰弱吗

失眠多梦是属于脑神经衰弱吗失眠是一种精神疾病，症状有在黑暗中突然醒来、醒后不能再入睡，脑海里反复出现一些不愉快的往事，晨起后不能恢复充沛精力。

对于您失眠这种情况建议：睡觉时不要从事繁重的劳动，泡泡脚脚、洗脸或洗澡，不要有压力，放松一下，让你一觉到天亮，效果不错哦！