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想买一些补大脑的，宝宝现在1周7个月，有麻麻知道哪些吃的比较好呢？

想买一些补大脑的，宝宝现在1周7个月。有麻麻知道哪些吃的比较好呢？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

孩子要补大脑，可以让他多吃些坚果类的东西，比如核桃、芝麻等，也可以买那种生核桃，弄碎后放在粥里一起煮，芝麻也可以磨成粉末状，然后拌点糖，就着粥吃。
补脑的话还可以多吃些鱼类，比如鲫鱼什么的，炖汤效果比较好

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