心理疾病总是害怕做事做不好不能担当起来一直内心压抑

你好，根据你的叙述可能是由于极度不自信引起的。由于不自信，所以会常常感觉自己处理不好许多事情，在某些自己想表现的时候却导致自己发挥失常，形成心理阴影，从而面对压力的时候，产生逃避行为，不敢担当，不敢面对现实，从而出现内心压抑，紧张状态。

建议必须下决心进行心理调整。首先要主动面对困难，谁都会犯错误，但往往是勇敢的人成功了，只要自己努力了，就不要想那么多。

其次要学会宽容自己，错误在所难免，所以犯错后不要自责，重要的是要吸取教训。最后要加强学习，通过学习，可以掌握更多处理事情的方法，这样你就会成熟、自信很多。