因为失眠影响新陈代谢和营养物质的吸收,因此失眠还是一定会导致消瘦。此外失眠还会导致乏力、记忆力差、注意力不集中、头痛、头晕、耳鸣、胸闷、情绪激动、畏寒、腰酸等 , 失眠会使人脸色暗黄无光泽,皮肤粗糙,色斑、老年斑加重,年轻人还会加重面部暗疮的形成。
影响人体对营养的吸收,新陈代谢功能降低,加重原有病症,免疫力下降,各种慢性病开始光顾
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