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患者提问

我现在126斤,想减肥就减不下

我现在126斤,想减肥就减不下去,怎么办
提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,患者的这种情况减肥建议患者不要吃减肥药,会出现反弹和副作用。建议患者通过控制饮食和加强锻炼。建议患者多吃蔬菜,水果如西红柿,黄瓜等。

    油腻的东西不要吃。同时建议患者要加强锻炼如慢跑,游泳等。建议患者通过控制饮食和加强锻炼来达到减肥。

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