口干，唾液分泌少，睡觉老的喝水，干东西下

你好！从中医学的角度讲，认为女性是以血为本之体。从你所讲的症状感受与年龄来看，有点像是中医讲的阴液亏虚，导致的机体失于滋润有关。

建议你首先是平时可多吃些含水量与维生素丰富的蔬菜水果，药物可用六味地黄丸与复方阿胶浆来帮助调理试试，平时可用枸杞、沙参、麦冬来泡水代茶饮。